Internat, w którym pracuję, jest internatem koedukacyjnym, ale zdecydowaną większość - prawie 90% - stanowią chłopcy. W internacie zamieszkuje ucząca się młodzież naszej szkoły z klas od pierwszej do piątej. Sport i różnego rodzaju zajęcia ruchowe stanowią jeden z najpopularniejszych sposobów spędzania czasu wolnego. Każdy z wychowanków traktowany jako jednostka z różnymi możliwościami i potrzebami wybiera spośród proponowanych form te, które najbardziej lubi oraz te, które w przyszłości pomogą mu ukształtować całożyciową troskę i dbałość o ciało i zdrowie. Umiejętnie wykorzystując naturalną potrzebę ruchu młodego człowieka, kształtujemy w nim życzliwość, kulturę współżycia, szacunek i tolerancję dla słabszych, współdziałanie w zespole. Nasza młodzież ma do wyboru szeroką ofertę propozycji zajęć sportowych: - sportowe zajęcia pozalekcyjne prowadzone przez nauczycieli wychowania fizycznego szkoły
- różnego rodzaju zajęcia sportowe organizowane przez wychowawców internatu
- zajęcia sportowe organizowane przez środowisko lokalne, tj. Ośrodek Sportu i Rekreacji, klub "Tucholanka", Parafialny Klub sportowy "Unitas"
- indywidualne formy ruchu i aktywnego wypoczynku
W ramach zajęć pozalekcyjnych nauczyciele wychowania fizycznego szkoły prowadzą zajęcia z: piłki siatkowej, tenisa stołowego, lekkiej atletyki oraz całoroczny turniej klas o puchar Dyrektora szkoły. Na sukces w tym turnieju składa się udział młodzieży w następujących dyscyplinach: lekka atletyka, piłka koszykowa, piłka nożna, tenis stołowy, piłka siatkowa, gry i zabawy. Zajęcia sportowe organizowane w internacie dostosowane są do zapotrzebowania wychowanków oraz ich możliwości czasowych. Istniejąca w internacie sekcja sportowa młodzieżowej rady internatu organizuje turniej grup wychowawczych w różnych dyscyplinach, a reprezentująca wychowanków internatu drużyna MAR-DAR bierze udział w turnieju piłki nożnej halowej. Ośrodek Sportu i Rekreacji organizuje corocznie cykl imprez sportowych pod nazwą "Czwartki lekkoatletyczne", w którym nasi wychowankowie biorą bardzo liczny udział. Młodzież uczestniczy także w organizowanym turnieju piłki siatkowej - Memoriale Leszka Kotera oraz w turnieju piłki nożnej halowej. Do preferowanych przez wychowanków form indywidualnej aktywności ruchowej należą: żeglarstwo, piesze i rowerowe wycieczki terenowe, zajęcia w siłowni, sporty walki, spływy kajakowe, zajęcia taneczne, w tym aerobik oraz różnego rodzaju zajęcia związane z działalnością harcerską. Zajęcia popołudniowe zarówno indywidualne, jak i zespołowe, ze zwiększoną częstotliwością odbywają się w weekendy - w tym czasie grupa wychowanków również w swoich miejscowościach rodzinnych angażuje się w działalność sportową. Duża popularność, zaangażowanie i systematyczna praca owocują licznym udziałem w konkursach, olimpiadach, turniejach i rozgrywkach o różnym zasięgu, a odnoszone sukcesy są czynnikiem potwierdzającym sens podejmowanych działań. Analiza popularności form ma odpowiedzieć na pytania: - Jakie są najpopularniejsze formy aktywności ruchowej?
- Jaka jest częstotliwość zajęć sportowych w wolnym czasie?
Analizując popularność dyscyplin sportowych, zauważam istotny wpływ warunków atmosferycznych i łatwość dostępu do bazy sportowej. W miesiącach jesienno-zimowych największą popularnością cieszą się: - ćwiczenia w siłowni
- piłka siatkowa
- piłka koszykowa
- tenis stołowy
- piłka nożna halowa
- kręgle
- zajęcia ruchowo-taneczne
- sporty zimowe
W miesiącach wiosenno-letnich: - piłka nożna
- pika koszykowa
- lekka atletyka
- żeglarstwo
- wycieczki rowerowe
- piłka siatkowa plażowa
Poza wymienionymi dyscyplinami, nasi podopieczni, realizując swoje indywidualne upodobania, poświęcają czas na piesze wyjścia w teren, co w przypadku przyszłych leśników jest oczywiste. Faktem godnym podkreślenia jest to, że wychowankowie deklarują szeroki wachlarz form podejmowanej przez siebie aktywności ruchowej. Istotnym elementem w podejmowaniu aktywności ruchowej są ograniczone możliwości czasowe i dostępność bazy sportowej. Młodzież pytana o częstotliwość podejmowanej aktywności, odpowiadała najczęściej, że jest to: - 2-3 razy w tygodniu
- codziennie
- raz w tygodniu (weekendy)
- raz w miesiącu
Chłopcy częściej niż dziewczęta podejmują różne formy ruchu, najczęściej kilka jednocześnie. Dziewczęta, w przeciwieństwie do chłopców, preferują te formy ruchu, które cechuje potrzeba wykonywania ruchów rytmicznych, niewymagających ciężkiej pracy mięśniowej. Najczęstszymi współtowarzyszami w uprawianiu różnych forma aktywności są koleżanki i koledzy, rzadziej członkowie rodziny. Wszyscy organizatorzy aktywności ruchowej uczą swoich podopiecznych codziennego i okazjonalnego wypoczynku poprzez ukazywanie sposobów na wypoczynek oraz regenerację sił fizycznych i psychicznych. Dobrowolne i efektywne uczestnictwo w proponowanych formach ruchu w przyszłości powinno zaprocentować troską o zdrowie i piękno ciała oraz wpłynąć na kulturę i styl życia dorosłego człowieka. | 
