Często zastanawiamy się, dlaczego nasze dzieci są tak rozkrzyczane i hałaśliwe? Dlaczego od najmłodszych lat krzyczą na podwórku, ulicy, w szkole? Dlaczego odrabiają lekcje słuchając muzyki, a po przyjściu do domu włączają telewizor? Wiemy przecież, że cisza ułatwia skupienie, pozwala na wyciszenie emocji. Pomóżmy więc naszym dzieciom i spróbujmy nauczyć je ciszy... Maria Montessori o ciszy pisała:
Cisza przynosi nam często wiedzę, której jeszcze całkiem nie pojęliśmy, że mianowicie posiadamy życie wewnętrzne. Poprzez ciszę dziecko być może po raz pierwszy spostrzega własne życie wewnętrzne. Cisza przygotowuje duszę na określone doświadczenia. Ćwiczenie ciszy powstało, by z jednej strony przyczynić się do usprawnienia poruszania się, z drugiej zaś pogłębiają zdolność koncentracji. Tak rozumiana cisza ma znaczenie ciszy wewnętrznej osiąganej długimi ćwiczeniami i indywidualnym staraniem, a nie tzw. "cichosiedzeniem". Nakazana cisza zewnętrzna, np. w klasie szkolnej jest tylko "zaprzestaniem hałasu", co wcale nie oznacza, że dziecko doświadcza je we własnej duszy. Ćwiczenia ciszy kojarzy się często z doświadczeniami zmysłowymi, aby wyczulić doświadczenia wewnętrzne dziecka. Maria Montessori proponowała, ażeby każdorazowo doskonalony był jeden ze zmysłów. Wtedy dziecko może skierować całą swoją energię na konkretną czynność. Wyostrza się postrzeganie dziecka, tak, że doświadcza ono czegoś, co dotąd było dla niego niezauważalne. Poprzez ćwiczenia ciszy wkraczamy w intymny świat dziecka. Pomagamy mu opanować jego troski, lęki, jego wątpliwości czy zwykły strach. Dzieci będą odsłaniały swoje wnętrze, ukazywały swoje prawdziwe problemy i wątpliwości. Naszą rolą nie jest ocenianie, zaś nasze subiektywne odczucia, jeżeli są negatywne, nie mają znaczenia. To dzieci pokażą nam, co jest im potrzebne i czego oczekują. Aby ćwiczenia ciszy mogły się odbyć muszą być spełnione określone założenia: - Wszyscy uczestnicy powinni mieć ochotę na takie ćwiczenia.
- Pomieszczenie powinno być przygotowane, a wszystko, co przeszkadza, z niego usunięte.
- Miejsce musi być wygodne, a potrzebny materiał powinien leżeć przygotowany.
Większość ćwiczeń odbywa się w kręgu, który tworzą dzieci i nauczyciel. Należy pamiętać, że prawdziwa cisza nie pojawi się bez wewnętrznego wyciszenia. |
